ポッコリ腹をシェイプ

エアロライフ ハンドル付きサイドステッパー到着
早速、テストしましたが、なかなか快調です。
５分間の使用で、心拍数は、１２０になりました。



ハンドル付きなので、バランスが取りやすいので安心です。



どういう製品かは、動画で見られます。



目標は、毎日１５分ですが、続けられるかが問題です。



これからの目標は、しっかりした大腰筋をつくること・・



　★エアロライフ サイドステッパー

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